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养胃的粥 胃不好喝什么粥 4种养胃粥很适合你_胃病_快速问医生

2021-8-18 15:06| 发布者: admin| 查看: 6| 评论: 0

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  • 胃不好喝什么粥 4种养胃粥很适合你更新时间:2018-12-07 核心提示: 胃不好的人都知道要吃清淡容易消化的食物,其中粥就是非常好的选择,粥的种类非常多,各种食材都可以用来煮粥,胃不好要喝养胃粥,就是用养胃的食物 搭配大米、小米煮的粥,是特别容易消化吸收的,还有健脾养胃的效果。

    进入冬季之后,因为天气寒冷,很多人都喜欢吃滋补的肉类。再加上冬天活动少,很容易就导致肠胃不适,胃病发作。其实冬天要清淡饮食,这样才可以养胃,胃是最怕肥腻食物的,而且也怕受寒,冬天要吃清淡温热的食物养胃,喝粥就是最好的了,在寒冷的天气里面喝一碗热粥,既暖和又可以健脾胃。粥类不仅营养丰富,而且易消化吸收,下面这几种粥非常适合胃不好的人群食用。

    1、小米南瓜粥

    材料:南瓜、小米、糯米、冰糖。做法:把糯米和小米洗净;南瓜去皮后切小块。将所有材料一起放入煲中,加入适量的水一起煮粥,粥煮好后用勺子把南瓜压碎,让南瓜融入粥中。不喜欢吃甜粥的朋友可以加盐的。

    2、黑米粥

    材料:黑米、糯米、冰糖。方法:黑米、糯米洗干净泡30分钟,然后入锅加入水和冰糖,大约煮40分钟就可以食用了。需要补血的女性朋友可以加入龙眼肉、红枣一起煮粥。

    3、山药粥

    配料:山药、红枣、粳米、红糖。做法:粳米洗好后浸泡30分钟,山药去皮切成小块,红枣洗净去核,把粳米、红枣、山药加水适量熬粥,煮熟后放入红糖,融化后可以食用了。

    4、山药元肉粥

    材料:山药、、粳米、元肉、荔枝肉、五味子、冰糖。方法:粳米洗净泡好;山药洗净去皮切成小块;元肉、荔枝肉、五味子洗净。锅中加入适量的水,将所有材料放进去一起煮粥,当粥变稠时用冰糖调味食用。

    胃不好的人喝什么粥好?上面这些粥就是非常养胃的,适合胃不好的人群食用,现在的人饮食不节制,喜欢重口味的食物,长期这样很伤脾胃的,要经常食用清淡的养胃粥进行调养,胃不好的人尽量不要吃油腻的食物,也不要吃得过多,要节制饮食。


    就是以前有过两三次很饿了一下吃太多了就有点胃不舒服 目前这个考虑还是消化功能不太好的,那么这个食物的残渣排出来过快的情况下,那么这个就会导致绿色的便便,那么这个可以喝,乳酸菌素片的也可以吃,黄连素必要的时候可以做胃镜,做肠镜 提问人的追问 2020-04-02 13:3...
    每天晚上吃完饭胃不舒服 出现胃不舒服的情况发生,一般考虑是由于胃炎引起的,这种情况和消化不良也是有直接性的关系的,首先这种情况需要进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的进行治疗。
    胃不舒服,吃什么药好 你好!胃部不适考虑胃炎引起,可以适当服用抑酸制剂及胃黏膜保护剂等药物进行治疗,日常需放松心情,保持乐观情绪,注意休息,饮食清淡松软易消化,忌食生冷油腻刺激性食物,少量多餐。

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    神兽大人蜘蛛子

    生来普通如尘,但也是限量款,未能逆风翻盘,但也一心向阳而生

    蜘蛛子也太可爱了

    蜘蛛子 by 魔王 X3.4© 2001-2013 加油 D爱你偶by 加油
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